春季头皮干燥发痒正确护理方法

　　1、换季气候变化

　　春天天气变暖，换季的时候头皮和脸部肌肤一样很容易缺水，季节转换的时候头皮变得异常敏感脆弱，很容易出现干燥发痒的情况。

　　2、使用了脱脂力较强的洗发水

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　　季节转换头皮会变得比较敏感，使用了脱脂力强的洗发水很容易伤害到头皮的健康，头皮上一层天然的保护膜很容易被破坏，导致头皮干燥发痒的情况发生。

　　3、饮食不健康

　　日常生活中大量吃辛辣、刺激、油腻的食物不但有害头皮健康而且还有害身体健康，春季饮食不但、饮酒吃过多刺激性的食物也会导致头皮干燥发痒的情况。

　　4、压力大

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　　睡眠不好、疲劳、压力等等等原因都会影响到头皮的健康，压力多大很容易造成各种头皮健康问题，另外长期睡眠不好疲劳的话也会加重头皮干燥发痒的现象。

　　春季头皮干燥发痒怎么办

　　想要解决头皮干燥发痒的情况的话首选需要做好头皮的日常清洁和护理，头皮上有很多毛囊，毛囊健康秀发也会健康，一旦毛囊受损的话也会影响到头皮和头发的健，想要拥有一头健康秀发离不开日常头皮的清洁和护理。

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　　一、使用头皮清洁产品

　　春季最好是选择一款温和型的清洁产品护理头发，取出适量涂抹在上手，充分揉搓均匀后涂抹在头皮处，轻轻松按摩(按摩的时候注意力度要适中，缓慢的按摩头皮的每一个地方)，将头皮毛囊上的细菌完全清洗掉，然后再用温水将头皮清洗干净。使用头皮清洁产品能够有效去除头皮上的细菌，还可以帮助打毛毛囊，有利于秀发的健康。

　　头皮毛囊清洁护理

　　二、头皮护理精油护理头发

　　春季很容易出现皮肤过敏的现象，头皮也很容易出现过敏的现象，出现头皮干燥发痒的情况的时候需要选择一款专门的头皮护理精油来护理头发，将头皮护理惊艳涂抹在头皮表面上，轻轻地按摩促进精油的吸收，因为精油的配方更加温和，而且精油可以深入到毛囊部位，短时间内就可以起到非常好的消炎舒缓的功效。

　　护发精油

　　三、温水洗头

　　洗头发的水温也是非常重要的，洗头发的时候尽量水温不要太高温和最佳，另外洗头的手法也很重要，不要用指甲用力地挠头皮，尽量用双手的指腹轻轻地按摩头皮来洗头，选择一款质地比较温和的洗发水来洗头，能够减少头皮干燥发痒的情况。

　　温和洗发水

　　四、经常按摩头皮

　　春天的时候头皮和脸部的肌肤一样很容易过敏，日常生活中经常按摩头皮能够促进头部血液循环和新陈代谢，经常按摩头皮能够缓解头部疲劳和衰老。可以用手经常按摩头皮也可以选择一款专业的头皮按摩梳子来按摩头皮。

　　头皮按摩梳

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